Методическое сопровождение
Что входит в методическое сопровождение?
◉ Для Вас индивидуально разрабатывается программа тренировок, исходя из Ваших целей (похудеть, держать себя в хорошей физической форме, развить выносливость, улучшить общую физическую подготовку, набрать мышечную массу и т.д.);
◉ Тренер знакомит Вас с программой (как и где выполняются упражнения, на что стоит обратить внимание при выполнении тех или иных упражнений и т.д.). Если нужно, вносит корректировки в программу по мере ознакомления с ней;
◉ Программа тренировок составляется на 5 недель;
◉ Если в процессе тренировки у Вас возникли трудности (где найти тренажер, как правильно выполнять упражнение, где взять гантель и т.д.), на территории зала всегда есть дежурные тренеры, которые с радостью Вам помогут;
◉ Методическое сопровождение совершенно бесплатно.