Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, чемпионка и призерка областных и республиканских соревнований, рекордсменка РБ по жиму лёжа среди юниорок.
-постановка техники выполнения упражнений в тренажёрном зале 
-четкий контроль всего тренировочного процесса 
-восстановление после родов 
-фитнес для беременных
-составление рациона питания в зависимости от поставленной цели
-составление плана тренировок основываясь на приоритетах клиента и его физической подготовки
Будь лучшей версией себя вместе со мной!

Образование: ПолесГУ
Опыт работы: более 3 лет
Ключевые навыки:

• умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента;
• составление индивидуальных программ тренировок;
• знание основ анатомии, физиологии, диетологии.

Достижения:

• 2 взрослый разряд по баскетболу.

Образование: МИТСО 
Прошла обучение в Grantello fitness school «Инструктор групповых программ», школа фитнеса Адреналин «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер»
Участница семинаров:
«Прогрессия нагрузки«
«Диетология»
«Разбор и трактовка лабораторных исследований»

Тренерский стаж 2 года 
Спортивный стаж более 7 лет 
Имеет 2-й разряд по бегу среди женщин.
Занимается марафонским бегом, функционалом и интервальными тренировками .

Ключевые навыки:знание анатомии, биомеханики, физиологии. Составление индивидуальных программ тренировок, составление программ питания для коррекции фигуры, набор мышечной массы. Развитие силы и выносливости.

Образование: Академия Фитнеса РБ «Lifestyle»
фитнес инструктор групповых занятий.
Опыт работы: 2 года
- Индивидуальный подход.
- Проведение групповых программ.
- Проведение персональных тренировок.
- Развитие силы и выносливости.
Мотивация - «Спорт» к здоровому телу.

Навыки: 
коррекция фигуры: снижение веса, жиросжигание;
проведение персональных тренировок на тренажерах;
групповые направления;
индивидуальный подход;
работа с разными возрастами.
Опыт работы: более 2 лет.